LABORATOIRE

Notre milieu social nous expose parfois à un environnement complexe et hostile au travers duquel nous apprenons à vivre et à cheminer. Les stratégies que nous développons afin de conjuguer avec ce monde social dépendent largement de nos expériences positives ou négatives passées, et influencent grandement notre façon de percevoir, d'interpréter et d'anticiper nos expériences futures. Alors que certains individus développent des stratégies positives comme la réévaluation cognitive ou l'inhibition des menaces minimes, d'autres développent des stratégies négatives telles que la rumination et le biais attentionnel envers les informations sociales menaçantes, exagérant ainsi leur expérience négative et leur détresse émotionnelle. Afin de favoriser le bien-être psychophysiologique, nous proposons de commencer par identifier les stratégies positives utilisées par les gens qui surmontent leur stress social et composent efficacement avec leur environnement. En deuxième lieu, la mise en œuvre d'entrainements cognitifs ciblant le développement de ces stratégies positives, particulièrement chez les individus n'ayant pas ces capacités, nous permettra d'améliorer significativement le bien-être général de ces personnes.

AXE 1 :	Identifier les mécanismes et processus sous-jacents à la résilience sociale et au bien-être psychologique Ce premier axe se concentre sur l'identification des mécanismes psychologiques et cognitifs liés à la perception du stress social ainsi qu'aux mécanismes et processus liés à la modification de ces mécanismes. Projet: Composantes et mécanismes de la résilience sociale
AXE 2 :	Le développement et le maintien de la résilience sociale à travers le temps Ce deuxième axe se focalise sur le développement et le renforcement des stratégies de résilience sociale en étudiant de quelle manière les habitudes cognitives positives peuvent être automatiquement déclenchées et maintenues à travers le temps. Projet: Automatisation d'habitudes cognitives
AXE 3 :	Appliquer les stratégies de résilience sociale à différents contextes psychosociaux pour favoriser et améliorer le bien-être psychologique et physique Ce troisième axe se focalise sur l'application des stratégies de résilience sociale dans différents contextes psychosociaux. Avec la contribution de mes collaborateurs, nous avons commencé à étudier les effets émotionnels et physiologiques de l'entrainement des stratégies cognitives positives auprès des populations « vulnérables ». Projet1: Satisfaction conjougale Projet2: Penser Autrement